무대 위의 열정을 오래 지속하기 위한
전문가의 특별한 관리
무용수, 배우, 뮤지컬 아티스트를 위한
과학적이고 체계적인 컨디셔닝 프로그램
최고의 퍼포먼스는 건강한 몸에서 시작됩니다
10.5년 이상 경력의 전문가가 당신의 예술 활동을 보호합니다
무대 위의 당신, 정말 괜찮으신가요?
완벽한 퍼포먼스 뒤에 숨겨진 몸과 마음의 신호들
더 이상 혼자 견디지 마세요, 전문가와 함께 해결해요
"이번엔 괜찮겠지 하다가..."
무릎이 아파도, 허리가 쑤셔도 참고 춤춰야 해요
돌이킬 수 없는 부상으로 이어질까 두려워
"언제 제대로 쉬어봤는지..."
공연 스케줄에 맞춰 사는 나, 내 시간은 어디에?
번아웃이 일상이 되어버린 삶
"언제까지 무대에 설 수 있을까?"
점점 회복이 더뎌지고 몸이 예전 같지 않아요
불안한 미래, 준비되지 않은 다음 단계
예술 생명을 연장하는
과학적 접근이 필요합니다
단순한 휴식이 아닌, 체계적인 컨디셔닝과 데이터 기반의 맞춤형 관리로 지속 가능한 예술 활동을 보장합니다.
운동 설계
중심 접근
관리 시스템
전문가 케어
이런 분께 추천합니다
무대 위에서 빛나는 모든 예술인들의 건강한 예술 활동을 지원합니다
반복 동작으로 관절·근육 부담이 누적되는 공연 예술인
뮤지컬 배우, 무용수, 댄서 등 고강도 퍼포먼스의 신체 부담을 과학적으로 분석·관리
주요 도전과제
집중 운동 영역
무대에서 최고의 퍼포먼스를 유지하고 싶은 아티스트
경력 전성기를 오래 유지하기 위한 예방적 컨디셔닝
주요 도전과제
집중 운동 영역
해외 투어·장기공연을 앞둔 예술인
강행군에도 최상의 컨디션을 유지할 수 있는 특별 관리 프로그램
주요 도전과제
집중 운동 영역
왜 연세피지오인가?
예술인의 특별한 니즈를 이해하는 전문가가 과학적 데이터와 함께합니다
미국 물리치료사의 근거 기반 접근
무용·연기 특수성까지 반영
국제적 수준의 전문성과 예술인의 특별한 신체 사용 패턴을 깊이 이해한 과학적 접근
- 미국 물리치료 프로토콜 적용
- 무용·연기 동작 분석 전문
- 장르별 특화 프로그램
- 해외 사례 연구 반영
데이터 추적 관찰
체력·회복 변화를 객관적으로 기록·분석
모든 변화를 수치화하여 진전도를 명확히 확인하고 프로그램을 최적화
- 동작 분석 시스템
- 체력 지표 정기 측정
- 회복 속도 모니터링
- 성과 리포트 제공
맞춤 컨디셔닝 루틴
무대/리허설 시간표에 최적화된 운동
공연 스케줄과 리허설 강도를 고려한 개인별 맞춤 운동 프로그램 설계
- 공연 전후 케어 차별화
- 시즌별 강도 조절
- 휴식기 회복 프로그램
- 체계적 진도 관리
예술인 친화적 지도 방식
공연 리듬을 고려한 부담 없는 프로그램
예술인의 창작 활동에 방해되지 않으면서도 효과적인 케어 제공
- 유연한 시간 조정
- 현장 방문 서비스
- 심리적 부담 최소화
- 동료 예술인 네트워크
무대 위 당신을 위한 특별한 케어
전문가와 함께하는 체계적인 컨디셔닝 현장
리허설 중 스트레칭
연습 공간에서 전문가와 함께하는 워밍업
공연 전 워밍업
무대 뒤에서 최적의 컨디션 만들기
자세 교정
전문가의 세심한 동작 분석과 교정
실제 트레이닝 장면
연세피지오의 무대예술인 컨디셔닝이 어떻게 진행되는지 확인해보세요
체력 강화 트레이닝
무대를 지배하는 체력 만들기
장시간 공연에도 지치지 않는 지구력과 순발력을 체계적으로 향상시킵니다
부상 예방 프로그램
안전한 무대를 위한 준비
반복적인 동작으로 인한 부상을 예방하고 빠른 회복을 돕습니다
퍼포먼스 최적화
최고의 순간을 위한 컨디셔닝
공연 일정에 맞춰 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록 관리합니다
데이터 기반 진도 체크
객관적인 변화 확인
정기적인 평가를 통해 향상도를 수치로 확인하고 목표를 재설정합니다
무대 위의 당신을 더 오래, 더 건강하게
10.5년 이상의 경력을 가진 전문가가 당신의 예술 활동을 지켜드립니다
무대에서 더 오래, 더 건강하게.
무대예술인 컨디셔닝 프로그램으로
최고의 순간을 준비하세요.
지금 상담 신청하시면 개인별 맞춤 분석과 함께
체험 프로그램을 제공해드립니다.
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* 본 서비스는 건강관리 및 컨디셔닝 지도 서비스이며, 진단·치료는 의료기관에 문의해주세요.
연세피지오는 의료기관이 아니며, 전문가(물리치료사,작업치료사,특수체육교사)가 재활 운동을 지도하는 서비스입니다.