척수 및 척추질환 운동프로그램
목·허리 통증과 팔다리 저림 완화를 위한 척추 운동케어
프로그램 개요
척수 신경 손상, 디스크, 협착증, 측만증 등 특정 질환으로 어려움을 겪는 분들을 위한 프로그램입니다. 초기 면담부터 정밀 평가, 주기적인 데이터 추적·관찰까지 이어지는 체계적인 7단계 프로세스를 통해 안전하고 효과적인 회복을 지원합니다. 객관적인 근거와 꾸준한 관찰을 통해, 단순한 운동 관리가 아닌 기능적 회복과 삶의 질 향상을 지원합니다.
이런 분들께 권합니다
척수 및 척추질환으로 재활이 필요하지만 기저질환·감염 우려로 집에서 케어가 필요하신 분
척수 손상으로 인해 움직임이 제한되고 일상생활이 불편하신 분
경추 디스크로 인해 목 통증과 팔 저림으로 불편하신 분
허리 디스크로 인해 허리 통증과 다리 저림으로 불편하신 분
척추관 협착증으로 인해 불편함과 힘 빠짐을 겪고 계신 분
척추 측만증으로 인해 체형 불균형과 만성 통증으로 힘드신 분
퇴행성 척추 질환으로 인해 허리 뻣뻣함과 움직임이 불편하신 분
척추 수술 후 회복 과정에서 재활이 필요하신 분
프로그램 진행 과정
초기 면담
현재 생활 상태와 불편 사항을 충분히 청취
정밀 평가
관절가동범위평가, 근력척도검사, 균형검사, 보행분석 등 기능 중심 평가 진행
운동계획 수립
평가 결과와 목표를 반영한 맞춤형 프로그램 설계
프로그램 시행
전문 선생님과 함께 1:1 운동 진행
주기적 평가
데이터 추적·관찰을 통한 경과 모니터링
피드백 제공
고객 및 보호자에게 변화와 관리 방법 설명
운동계획 재수립
변화에 맞추어 프로그램을 보완·조정
기대 효과
과학적 근력 측정
센서를 통한 정확한 근력 평가와 진도 모니터링
데이터 기반 자세 분석
잘못된 자세와 움직임 패턴을 실시간으로 교정
빠른 회복
체계적인 단계별 운동으로 회복 기간 단축
재발 방지
근본 원인 해결과 예방 운동으로 재발 위험 감소